Day 3
Dnes jsem si říkala jakej budu machr, když si dám do čaje vrchovatou lžičku skořice a vypiju to...ale NE!!
Prostě to nešlo a já se pomalu dusila při každým loku a to jsem si to přecedila přes sítko.Takže v tomhle jsem sama sebe zklamala.Naštěstí jídelníček běží podle plánu a to mi dává naději :)
-----------------------------------------------------------------------------------
snídaně: voda s citronem 5kcal
desátá:xxx
oběd: xxx
svačina:přesnídávka clever 156kcal
večeře:termix 113kcal
Rajská instantní polévka 83kcal
celkem: 357kcal
!překročila jsem to o 7kcal, tak se snad nic neďeje
Ten termix mě strašně mrzí no..ale tak, nikdo není dokonalej :(
---------------------------------------------------------
váha ráno: 74,7kg :))




